重复缴纳的社保可以申请退款。依据《社保法》相关规定，重复缴纳的社保个人部分可提取。不及时处理可能导致资金浪费或无法享受应有的社保权益。
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重复缴纳社保常见的处理方式是申请退款。若符合退款条件，如重复缴纳、达龄未缴满等，可选择提取个人部分。具体方式需根据个人实际情况决定。
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重复缴纳社保可退款。操作如下：1.确认重复缴纳情况，收集相关证明；2.向当地社保局提交退款申请及材料；3.等待审核，通过后个人部分将退还至指定账户。请根据实际情况操作。