一、涉赌涉诈银行卡被冻结了怎么办1、涉赌涉诈银行卡被冻结了的处理方法包括：（1）参与网赌银行卡被冻结的，要积极配合办案机关办理案件。（2）银行卡被公安要求法院冻结的，是怀疑银行卡跟网络赌博有关系，配合公安调查，调查完成后，如无其他问题，账户会及时解冻。（3）如因办案或司法需要，公安局需报请法院冻结涉案相关银行账户；（4）法院发函给银行方面，银行回复并签字，按规定冻结该账户。2、法律依据：《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》第二十一条查封、扣押、冻结被执行人的财产，以其价额足以清偿法律文书确定的债权额及执行费用为限，不得明显超标的额查封、扣押、冻结。发现超标的额查封、扣押、冻结的，人民法院应当根据被执行人的申请或者依职权，及时解除对超标的额部分财产的查封、扣押、冻结，但该财产为不可分物且被执行人无其他可供执行的财产或者其他财产不足以清偿债务的除外。二、、赌博罪的构成要件有哪些1、侵犯的客体是社会主义的社会风尚。赌博不仅危害社会秩序，影响生产、工作和生活，而且往往是诱发其他犯罪的温床，对社会危害很大，应予严厉打击；2、在客观方面表现为聚众赌博或者以赌博为业的行为。所谓聚众赌博，是指组织、招引多人进行赌博，本人从中抽头渔利；3、主体为一般主体，凡达到法定刑事责任年龄且具备刑事责任能力的自然人均能构成赌博罪；4、在主观方面表现为故意，并且以营利为目的。即行为人聚众赌博或者一贯参加赌博，是为了获取钱财，而不是为了消遣、娱乐。
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你好，可以协商解决，也可以起诉处理
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致电相关银行，会告知你解冻步骤